ÖZEL HABİTAT ŞİŞLİ KIZ ÖĞRENCİ YURDU

Bu Blogda Ara

Özel Habitat Şişli Kız Öğrenci Yurdu

tarih: Temmuz 08, 2017

Bağlantıyı al
Facebook
X
Pinterest
E-posta
Diğer Uygulamalar

Vimeo

Bağlantıyı al
Facebook
X
Pinterest
E-posta
Diğer Uygulamalar

Yorumlar

Yorum Gönder

Popüler Yayınlar

İSRAF ETMEDEN YAŞA!

İSRAF ETMEDEN YAŞA! Sizler için öncelikli olarak işlediğimiz konular, genellikle sağlıklı ve mutlu bir hayatı yakalamak, iyi hissetmek ve hayatın her alanında aktif bireyler olabilmek üzerine. Ancak unutmamamız gereken bir şey var ki; o da mutlu bireyler olabilmek için doğayı sevmenin ve korumanın, en az kendimizi sevmek kadar önemli olduğu. Yapılan araştırmalara göre ülkemizde bir yıl içinde 214 milyar liralık gıda israfının yapıldığı, günlük bazda yaklaşık 5 milyon ekmeğin çöpe atıldığı tespit edildi. Bu rakam hayli korkunç durmaktadır. Ayrıca ürün yetiştirirken israf edilen su, nakliyede ve üretimde kullanılan gübreler, yakıtlar ve gıdalar çöp sahalarında çürüdüğünde açığa çıkan sera gazları... Bunun üstüne bir de asla kullanmadığımız gıdalara harcadığımız parayı hesaba katarsak... Bu yüzden geri dönüşüm yapmak ve alışveriş alışkanlıklarımızı değiştirmek gibi basit uygulamalarla, çevre kirliliğini ve israfı büyük oranda önlemek mümkün. Bugün bir araya getirdiğimiz...

Enerjik Sabahlar

Enerjik Sabahlar: Güne Zinde ve Enerjik Başlamak İçin 6 İpucu Güne nasıl başladığınız, gün içindeki enerjinizi de etkiliyor. Kaliteli bir uykudan sonra uygulayacağınız sabah ritüelinizle, günün koşturmacasına daha enerjik ve canlı bir şekilde hazırlanabilirsiniz. Güne daha iyi bir başlangıç yapmanız için bir araya getirdiğimiz 6 ipucunu keşfedin! 1. Uyanır Uyanmaz Telefona Sarılmamak Sabah uyandığınızda ilk iş olarak telefonunu eline alıp sosyal medyada gezinenlerdenseniz, bu alışkanlığa bir süre ara vermeniz hiç de fena olmaz. Gözlerinizi açtıktan sonra minimum yarım saat cep telefonunuzdan ve dış dünyanın karmaşasından uzak durun ve kendinizi dinleyin. 2. Sabah Meditasyonu 15 dakikalık bir sabah meditasyonu bile güne daha iyi ve arınmış bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Telefonun...

VİTAMİNİ KAÇMASIN!

VİTAMİNİ KAÇMASIN! Sevdiklerinize ve kendinize sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlamak için besinlerin en doğalını ve en kalitelisini bulmak istiyorsunuz. Aynı zamanda yemeği hazırlama ve pişirme yöntemlerinin en az seçtiğiniz yiyecekler kadar önem taşıdığını biliyor muydunuz? Yapılan araştırmalara göre genel olarak yanlış hazırlama ve pişirme yöntemlerinin çok sık uygulandığı görülüyor. Bu da yiyecek ve içeceklerin özellikle vitaminlerinin kaybolmasına ve günlük yaşam için vitamin ve mineral gereksinimlerinin yeteri kadar karşılanamamasına neden oluyor. Sonuç olarak da hepimizin muzdarip olduğu; halsizlik, yorgunluk, sürekli uykulu olma, bilişsel fonksiyonlarda azalma, unutkanlık gibi sorunlar günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geliyor. Sebze ve Meyveleri Doğrama Yöntemleri Sebze ve meyveleri doğradıktan sonra yıkamak başlıca en yanlış uygulamalardan biri. Oysa bu uygulama B ve C vitamini kayıplarına yol açıyor. Ayrıca özellikle salatalarda g...

Blogger tarafından desteklenmektedir

Özel Habitat Şişli Kız Öğrenci Yurdu